Dijeta pet Google prevodilac

Sa toliko različitih dijeta dostupnih, teško je da znate koji će raditi za vas. U ovom članku ćemo korova neke od dijeta koje su dokazano neuspešni i pogled na Top 5 popularnih dijeta su danas dostupni.

Bodi tipe Dijeta - Bodi tipe dijeta je veoma popularna sada, jer vaš specifičan tip karoserije utvrdi. Odlučivanje da li ste Endomorph, Ectomorph ili mezomorfni, pomoći će da se utvrdi kako vase telo metaboliše. Po dešifrovanju svoje telo tip, ova dijeta će vam reći koja hrana će vam pomoći sagorevaju masti i zadržite vaš metabolizam na vrhuncu je. U ovoj ishrani koje konzumirate male količine hrane vrlo često koje dijeta i će neprestano gorivo vaše telo i pomoći vam da izgubite težinu.

Jug Plaža Dijeta - South Beach Dijeta je mršavljenja plan koji se koncentriše na dobre jede ugljenih hidrata i dobrih masti. Zato što postoji širok spektar hrane koja je dostupna na ovoj dijeti, to je izuzetno popularan među dijeti. Pretpostavlja se da se koristi kao sredstvo gubitak težine i promene načina života. Ova dijeta uči ljude Koju vrstu ugljenih hidrata su dobri, a koji bi trebalo da bude u potpunosti izbegavati.

Cookie Dijeta - Cookie Dijeta je odgovor dijeta na molitve mnogo ljudi. Jedite kolačiće i izgubiti težinu? To je pravo. Sa Cookie Dijeta, možete konzumirati kolačiće koje su napravljene od organskih sastojaka koji će suzbijaju apetit i ukusa odlično. Kolačići se isporučuju na kućnu, i jedete sest kolačiće svaki dan. Dostupan u nekoliko ukusa, uključujući zobena kaša Raisin, čokolada, borovnice, i tako dalje, dijeti uživaju osećaj dijeta da su splurging, iako nisu. Pored ishrane kolačiće, takođe ćete uživati večera sa niskim sadržajem masti od mršavih proteina i dosta povrća.

Jenni Craig Dijeta - Dženi Krejg koristi dijeta poznate ličnosti da podrže svoje telesne težine, koja je ih je popularna opcija. Sa Jenni Craig, ponuđena vam je opcija kupovine unapred upakovane hrane za izgubiti težinu. Različite kombinacije hrane se koriste za svaki obrok, a dijetu su dozvoljeni jedno ili dva užine dnevno. Nema mnogo da je ograničen na ovaj program mršavljenja, i mada ne morate da kupite hranu direktno od Dženi Krejg, to će napraviti gubitak težine lakše i to je podstiče.

Supa od kupusa Dijeta - Ako vam je potreban dijeta  brz dijete mršavljenja, supa od kupusa Dijeta može biti za vas. Moraćete da se pripremi veliki grupu supa od povrća, pre svega od kupusa. Za jedan solidan nedelju dana, jedete iz ove serije supa od kupusa, koji će pomoći počistiti vaš sistem i pomoći vam da izgubite težinu. Veoma mali broj drugih namirnica je dozvoljeno, ali to je zbog ovog ograničenja dijeta da će brzo izgubiti težinu. Ukupne težine deset kilograma i više je prijavljeno da bude norma sa supa od kupusa Dijeta. Ovo nije namenjen T