O dijeti po krvnim grupama


 

 

 

 

Google prevodilac neuredjen tekst Generalno krvne Dijeta može svrstati u 4 kategorije. Oni su O, A, B i AB. Ova dijeta je tvrdio da je za optimizaciju zdravlja, uz posebno hrane za svaku kategoriju. Osim toga, za pravu hranu ishrane mogao bi pomoći u mršavljenja.

Među 4 vrste Bloods "O" je najstariji među 4 kategorije. ""i "B" tip Veruje se da je evoluirala od "O". Nakon toga "AB" je razvila iz krvi "" i "B".

Na hranu zahtev "O"tip zahteva visoke proteinske hrane sa mesom bazu. Dok je "" grupa je pogodan da bude vegetarijanac. "B" grupi Diter potrebe raznovrsnu hranu, kao što su meso, povrće, žitarice i mlečni proizvodi. "AB"Ljudi koji će biti hrana sa mešavinom krvi i B, odnosno, meso, riba, povrće i mlečni proizvodi povremeno.

 namirnice koje pomažu u mršavljenja za "A" krvna grupa se sastoji od soje hrane, povrće, povrće i ulje ananasa. Za Tip "B ", kao što su hrana divljači, jaja, zeleni, čaj, jetra i sladić može pomoći u mršavljenja. Tipa "AB" Diter mogli da uživaju mlečne proizvode, zelje, alge, plodovi mora, tofu i ananas da izgube težinu. Za tip "O", hrana za mršavljenja je uglavnom brokoli, kelj, pšenica, klice, plodovi mora, spanać, džigerica, crvena mesa, so i alge. Postoje namirnice koje treba izbegavati za svaku krvnu po krvnim grupu, a praktikuje ova dijeta.

 Uvek postoje prednosti i mane za svaku dijetu da se dijeta praktikuje. Neki od nedostataka za ova dijeta su: -

 - Ova dijeta je relativno nov, nije dovoljno  po grupama naučnih studija da pojača ova dijeta.

 - dijeta ne precizira težina će biti gubitak  krvnim nakon što se ova dijeta.

Prednosti ima ova dijeta su: -

 - Dieter može da jede hranu u dijeta količini su hteli.

- Dijeta je jeftin i prirodno.

Leave a comment



Dodaj komentar





Zapamti me