Google prevodilac nesredjen tekst

Dukan dijeta je sve više poznata u engleskom govornom području i pokrivenost ovog novog ishrane se povećava. Mnogi autori novih članaka o Dukan Diet su kritikovali plan kao još jednu hir dijeta da stigne na sceni gubitak težine. Ali da li je to fer? Da li je tačno da označi Dukan Diet kao hir dijeta?

Pre svega, to je netačno da pozove ishrane novo. To može biti nova na engleski publici govori, ali je popularan i vidi veliki uspeh u Francuskoj za mnogo godina. Drugo, visoko proteinska i niska ugljenih hidrata princip programa nije nova ni. Atkins dijeta je dobro poznati i niskim unosom UH gubitak telesne težine plana, ali ideja da smanjenje ugljenih hidrata vam pomaže da smršate je star koliko i prve programe mršavljenja.

Još jedna nepreciznost u izveštavanju o Dukan ishrana ogroman programa u kategoriji 'hir dijeta ", a zatim kritikuje ova dijeta uopšte. To nije izgladnjivanje dijeta, nema posta ili kalorija brojanje je uključen u bilo kojoj fazi. Uključujući i ova dijeta u kritici od gladi režima je jednostavno kategorija greške (i pokazuje da autor verovatno ne zna šta proces uključuje).

Neki ljudi su napravili kritike o hrani su isključeni i napravio pretpostavku da je ovaj gubitak težine režim je stoga neuravnotežen. To isključuje visoke masnoće, visoke soli i visok šećer hranu, i insistira na umerenost kada su u pitanju ugljenih hidrata, što je ono što zdravom ishranom je sve o tome. Tvrdeći da je dijeta nezdrava zbog tih smanjenja sličan tvrdi da jedu umereno i izbegavanje neželjene hrane je nezdravo.

Konačna kritika je da ishrana pokušava da zameni vežbe kao metod mršavljenja. Ovo je suprotno od onoga što Dukan dijeta je sve o tome! Knjiga insistira na tome da ljudi posle dijete redovne dnevne vežbe, kao deo njihovog režima mršavljenje. Gubitak težine, bez obzira na programu kojoj se nalazite, uvek sve o sagorevanje više kalorija nego što konzumiraju. Dukan dijeta samo čini ovaj proces lakše.

Dakle, ako želite da vidite brze rezultate dijeta dukanova gubitak težine, sa malo ili bez gladi, ali su stavili van pokušava ova dijeta zbog optužbi da je "hir dijeta" molimo vas da razmotrite tačaka navedenih ranije odbacivanje ova dijeta izlaz iz ruku i dukanova dijeta nestalih se na velika šansa gubitak težine.

Počnite sada promeniti. Možete pratiti moj napredak na Dukan dijeti od prvog dana napada faze do kraja. Su uključeni sam sve moje recepte i meni dukanova ideje, kao i vrhunski savete za dobijanje najviše iz vašeg Dukan Diet iskustvo. Ako ste spremni da izgubite težinu brzo, bez gladi kliknite Dukan dijetu da počnete svoje dijeta putovanje.